95岁老中医生发方,白开水里撒1点,坚持2月,发量多,人年轻

时间:2019-02-22 作者:admin

  【秃顶相亲遭拒!老中医教你叁招,尤其是第贰招,赶走秃顶和单身!】

  壹、【食疗篇】

  (壹)糯米黑芝麻粥

  原料:黑芝麻叁零克, 大米捌零克,糯米贰零克,枸杞壹零克,冰糖壹勺。

  做法:

  ①洗净所有材料,提前将枸杞泡软,糯米浸泡壹-贰小时。

  ②将水煮开,放入大米和糯米、黑芝麻。

  ③等水煮开后,调小火将粥煮得粘稠软糯,放入冰糖和枸杞再煮约壹伍分钟即可。

  功效:

  黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含维生素A、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长、增加体内黑色素等作用,有利于头发生长。这款粥非常适合头发早白、脱发等人群。

  (贰)黑豆核桃桑葚粥

  用料:红枣伍个,核桃仁、桑葚各壹零克,黑豆叁零克,大米伍零克

  做法:

  ①将黑豆去杂,洗净,用清水泡软;新鲜桑葚、大米分别去杂,洗净,备用。

  ②锅内加入适量水,将红枣、核桃仁、黑豆、大米煮熟,六成熟时加入桑甚,再煮至粥熟即成。

  功效:

  这款粥有润发乌发的作用,长期食用可活血补肾,调节内分泌,补充营养,使头发生长旺盛。另外,常吃黑豆对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

  贰、【中药篇】——最专业

  七黑育首饮

  做法:

  (壹)此膏由桑葚、阿胶、蚕蛹、海参、牡蛎、桂圆、人参、枸杞、核桃仁、黑芝麻、山药等十几味上等药食同源的材料熬制,以蜂蜜收膏制作而成。

  (贰)膏方陆肆倍浓缩精华,保证特有的药性和药效得到最好的发挥。

  (叁)一勺膏滋相当于十碗中药,药材含量多而且小分子药物更易吸收。

  功效:

  (壹)滋阴补肾、健脾暖肝、养血益气,调理身体新陈代谢机能。

  (贰)改善毛囊活力,持续滋养毛囊,提高毛发生长能力。

  (叁)激活酪氨酸酶,促进毛发黑色素的合成。

  主治:

  脱发、白发、发质不好等头发问题。

  用法:

  每天两杯,壹伍ml膏方+壹零零ml温开水,搅拌后服用。

  点评:

  叁、【穴位篇】——玉枕穴

  (壹)取穴:

  ①用手从颈后正中头发的起始处向上推,会摸到一个突起的骨头,这就是枕外粗隆。

  ②在枕外粗隆上缘略靠外侧,距离后正中线壹.叁寸(约壹横指宽)凹陷的地方就是玉枕穴。

  (贰)按摩方法:按揉法

  用拇指指腹按在玉枕穴的位置,以穴位为中心进行旋转按揉,直到局部有酸胀感为止。

  (叁)功效:

  促进头部血液循环,滋养发根,达到防脱生发的效果。

  (肆)注意:

  用指腹的位置,这样不会伤到头皮,用力要稍微大一些,头皮才能受到刺激,起到防止脱发新发再生的效果。

  【这肆种水果是天然的生发果,要多吃!】

  壹、柠檬

  柠檬可以温和地去除头发上已老化的角质、毛鳞片,以改善分叉、没有光泽的情形,特别适合时常染烫头发、毛鳞片已经受损、头发枯燥的人。

  贰、木瓜

  木瓜去皮,切成小块,浸入少量的橄榄油中,用梳子蘸木瓜油梳头,可以起到滋润头发、生发的作用,并且对头发干枯易打结也很有效。

  叁、蜜槐

  蜜桃叁个,去皮核,用匙子捣碎,搅打成糊,继续搅上劲,加入适量的鸡蛋液和蜂蜜,接着搅打上劲,有光泽出现时备用。用洗发水洗净头发,把蜜桃润发膜抹在头发上,壹伍分钟洗去,可以滋养头发,使秀发有光泽,且不易断。

  肆、猕猴桃

  猕猴桃贰个,洗净,切成小块加入一个鸡蛋液,同入搅拌机中搅打成黏液状,头发洗净后,抹于头发上,可起到增加头发光泽、弹力和滑润的作用,防止头发分叉或断裂。

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